Uitblazen en inademen in Indonesie

19-25 februari 2018

Een week yin- en Asudra yoga op het paradijselijke Bali

Met Johan Louncke en Latissa


In het paradijselijke Bali

kiezen we voor de relaxte mengeling van degelijke yoga met voldoende tijd en ruimte om helemaal in vakantiemodus op te gaan.

Om 7u is er voor wie wil pranayama-meditatie van drie kwartier begeleid door Asudra Johan Louncke om de dag te beginnen, gevolgd door anderhalf uur yin-yoga om 8u met Latissa, onze Javaanse docente.

Dan volgt een ontbijt en ben je de rest van de dag vrij om de sfeer op te snuiven in en rond Ubud of een dagtripje te maken.

Van 17u tot 19u is er Asudra-les, daarna eten we samen in het Shala-resort.


Praktisch:

Welkom in de Shala Bali op maandag 19-02 om14:00u

We vertrekken op zondag 25-02 om 12:00u
Het programma start op maandag met de eerste Asudrales.

Op zondag is er nog een meditatie, yin yoga en ontbijt

Wat betaal je hiervoor:

€970,00 pp voor een twee-persoons bungalow

€1122,00 pp voor een twee-persoons standaard kamer

Inbegrepen:

6 overnachtingen, ontbijt en avondmaal, gebruik van de Shala, 1 aangename verrassing, yogalessen

Vroegboekkorting:

€100, indien betaald voor 1 november

Contact info:

Johan Louncke